臺北榮民總醫院蘇澳分院
*:::
*網站地圖*回首頁*English*常見問答*意見信箱*RSS*雙語詞彙*分類檢索*網站郵局*住院費用繳納回報  

最新動態

認識本院

就醫資訊

醫療團隊

科別介紹

醫學園地

便民服務

連結:網路掛號(另開新視窗) 連結:門診時刻表 連結:看診查詢進度(另開新視窗)
*
  :::醫學園地
  *

醫療諮詢

*
  *

線上諮詢

*
  *

醫師回覆

*
  *

衛教資訊

*
  *

衛教文章

*
  *

健保資訊

*


*:::
*

* 目前位置:首頁 > 健康園地 > 衛教新知-身心科 > 憂鬱症 * 回上一頁
*
衛教新知
*
更新日期: 2021-04-09
*


* 身心科
*

友善列印

*

文章標題

  憂鬱症
*

發表單位

  護理部

發表日期

  2016-04-17
*

附檔下載

  憂鬱症
*

文章內容

 

一、什麼是憂鬱症﹖
    是一種精神與身體症狀的症候群,當個人遇到社會心理壓力時,會出現
情緒低落、愧疚自責等憂傷反應,若持續時間過久、日益嚴重,會反覆想到
死亡,甚至出現自傷或自殺的衝動行為。
二、生病的原因:
    憂鬱的發生常是由於面臨生活中的許多壓力源,個人感覺無法應付,但
也與個人承受壓力的能力、本身性格、遺傳等因素相關,主要原因為腦中的
神經傳導物質失調,腦內神經傳導物質減少,例如:血清素(seroto
nin)或正腎上腺素分泌比正常人低。
三、症狀:
    持續兩週幾乎每天出現以下症狀至少五項,其中必須包括憂鬱情緒或失
去興趣或愉悅感症狀,並影響日常生活功能的改變:
(一)情緒低落:如悲傷、淚流滿面、空虛感。
(二)明顯對事情失去興趣。
(三)沒有節食但體重下降,或突然上升,如:一個月內體重變化超過5%。
(四)嗜睡或失眠。
(五)動作遲緩或因不安而致的活動量增加。
(六)疲倦或失去活力。
(七)無價值感或罪惡感。
(八)思考能力減退、注意力不集中或猶豫不決。
(九)重覆出現自殺想法、自殺嘗試或已有自殺計劃。
   有上述症狀並不一定是憂鬱症,若您有上述症狀,請至精神科門診就醫。
四、治療方式:
(一)藥物治療:依醫囑服用抗憂鬱劑或情緒穩定劑 。
(二)非藥物治療:予「個別心理治療」、「認知行為治療」及「照光治療」等
由專業人員評估憂鬱症狀與原因,並協助學習新行為及適應方式。
(三)電氣痙攣療法:需經醫師評估,必要時住院治療執行。
(四)頭顱磁刺激療法:需經醫師評估,不需住院,可在門診治療時執行。
五、預防復發的方法:
(一)配合醫護人員的指示,持續規律服藥、接受治療、家人及同伴給予支持鼓
勵,對於疾病的康復非常重要。
(二)確實服藥,將藥物用小藥袋或藥盒,分餐裝好放在明顯處,提醒自己按時
服藥,「切勿自行停藥或減藥」。
(三)嘗試與家人溝通,適時紓解心理壓力或罪惡感,切勿累積壓力。
(四)家人與朋友應適時的給予鼓勵、關懷、傾聽。
 (五)培養興趣及養成規律運動的好習慣,能幫助消除緊張、達到放鬆。
 (六)安排規劃自己作息的時間,養成規律的生活。
 (七)重返工作或學校時,從「適應期」開始,階段性增加工作量,防造成過
度負擔。
 (八)定期返診,適時與醫師討論用藥的反應、副作用、劑量、次數等。
 (九)若發覺睡眠變差、症狀出現且影響生活,請儘快返診,預防再復發。
參考資料
盧秀鳳、陳菁菁、黃靜鳳(2012).運用 Watson 關懷理論於一位重鬱症患者之照護經驗.高雄護理雜誌,29(1),69-79。
American Psychiatric Association(2014).DSM-5精神疾病診斷準則手(台
灣精神醫學會譯).台北:合記。
Apóstolo, J., Queirós, P., Rodrigues, M., Castro, I., & Cardoso, D. (2015). The
effectiveness of nonpharmacological interventions in older adults with depressive
disorders: a systematic review. Joanna Briggs Institute Database of Systematic
Reviews & Implementation Report, 13(6), 220-278. doi:10.11124/jbisrir-2015-1718.
Solomon, D., & Adams, J. (2015). The use of complementary and alternative medicine in
adults with depressive disorders. A critical integrative review. Journal of Affective
Disorders, 179, 101-113. doi:10.1016/j.jad.2015.03.031
臺北榮民總醫院網路健康e點通https://www6.vghtpe.gov.tw/pat/
※ 如果您有任何問題,歡迎來電諮詢:(03)9905106轉6150、6160。
臺北榮民總醫院蘇澳分院關心您

*

回衛教新知列表

首頁

上一則

自殺的預防

下一則

思覺失調症




 
**
*

到最上面

*